Breathe In, Breathe Out” è stato scritto e registrato al culmine della pandemia di COVID-19, quando tutti noi di Eternal Frequency ci sentivamo incredibilmente fuori posto a causa dell’impossibilità di essere sul palco e delle conseguenze del “e se ‘ succedendo nel mondo. La canzone è molto significativa per me soprattutto perché l’ho scritta anche in un periodo in cui avevo appena perso tragicamente mia madre ed è una sensazione che non sono ancora stato in grado di elaborare completamente. Si concentra sulle prove e le tribolazioni di ansia e depressione. La pista è un inno per chiunque sia vicino al limite, ma ha bisogno di un po’ di fiducia per fare un passo indietro e rendersi conto che non sono soli nelle tue lotte e che avrai sempre qualcuno che si prenderà cura di te. A volte hai solo bisogno di sentire che tutto andrà bene. Speriamo che questa canzone possa fornire una sorta di conforto a coloro che ne hanno più bisogno. Siamo qui per te.

La depressione e l’ansia sono problemi molto reali. Tutti noi li stiamo combattendo in una certa misura ogni singolo giorno della nostra vita. Durante la pandemia, molti di noi hanno dovuto affrontare tutto a testa alta. Alcuni di noi sono diventati più forti e sono riusciti a rialzarsi dalle macerie, ma alcuni purtroppo non sono stati così fortunati e sono diventati vittime dei tempi difficili. Abbiamo scritto questa canzone come un inno di speranza per portare pace ed evasione a coloro che ne avevano più bisogno, dedicandola anche a coloro che hanno perso la loro battaglia. Speriamo che questa canzone possa portare una sorta di conforto e aiutarti a capire che non sei mai solo. Non importa quanto sei vicino al bordo, c’è sempre tempo per voltarti. Qualunque cosa tu stia attraversando, trova la forza nel credere in te stesso.